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哲学家思维 如何保持一个不焦虑不急迫的心理状态（第3页）

55岁亿万富翁格伦·施蒂姆隐藏了自己的真实身份，仅仅带着100美元现金和一辆小卡车，把自己投身到陌生的宾夕法尼亚周伊利小镇。

他要在最糟糕的现状中，用90天的时间创造一个估值100万美元的企业。

最开始，为了节约开支，这位亿万富豪不惜每晚睡在卡车里，做义工去换一顿午餐。这个阶段他和绝大多数人一样，依靠出卖个人劳动力获取收入，积攒了1200美金。

第二阶段，格伦利用自己的认知和阅历，找到了一家马上就要歇业的二手车商，通过低买高卖，转售了一辆丰田和一辆凯迪拉克汽车；依靠信息不对称，从1200美金迅速赚到了将近10000美元。

第三阶段，融资行业出生的他瞄准二手房倒卖，他使用金融杠杆，不仅以极低的首付拿下一套内部破烂不堪的二手房，接着马上找到一位装修老司机做翻新（通过谈判约定售出后给予薪酬，通过银行贷款获得住房装修费用），以85000美元售出，获得40000美元纯利。

而从第二阶段开始，格伦就已同时布局，招募志同道合的伙伴，以0元薪资，共同策划和创立以烧烤与啤酒为主业的餐饮品牌UnderdogBBQ，并在伊利小镇的烧烤节上以令人无法拒绝的美味一举成名。

格伦把自己置身于最糟糕的情况，却又从谷底绝地反攻。虽然创业过程一会儿这里掉链子，一会儿那里的团队成员情绪崩溃，但通过解决问题的能力和良好的沟通能力，格伦仅以90天的时间换来了专业的团队、可供开业的资金和当地的良好口碑，最终在专业投资人士的评估下，获得了75万美元的估值。目标基本实现！

07

第五个心法：复盘

追求事功，三省吾身一日皆不可放松。

今天我收获了什么？今天我感恩什么？今天我有没有犯以后不该再犯的错误？今天我抵制住了什么诱惑？今天我的实际结果和目标有多少差距？

斯多亚主义者的思维和行为方式通过不停反思，就仿佛变成了一个每天都在迭代升级的app。

依靠反思，孔子的爱徒颜回「不二过」，从不犯相同的错误；苏格拉底也说：未经反思的生活不值得过。

不断反思，你的战斗力会在战斗经验的积累下不断提升，你能真正的把经验内化成能力，去获取任何你想要的结果。

结语

首先，斯多亚主义是一种十分符合现代人追求事功、积极入世；同时又避免急迫、焦虑等负面情绪，安享内心平静的一种哲学流派，拥有这种哲学家思维，有利于你淡定、从容的在追求个人成长的过程中做出令自己满意的选择。

第二，斯多亚主义主要有五种心法，它们分别是：

心法一：情绪软垫；

心法二：影响圈；

心法三：活在未来；

心法四：克己；

心法五：反思。

最后给你留一个作业，请你说说你最近一次出现焦虑或者急迫情绪的背景，你可以如何使用斯多亚主义来摆脱焦虑。

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