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如何既能利用好电子设备这类工具又能教娃守规矩（第1页）

如何既能利用好电子设备这类工具，又能教娃守规矩

有些妈妈反馈：使用电子设备给娃启蒙长知识，但又担心会和娃上演关电视或手机的拉锯战。因为娃好像看多少都觉得不够，即便有时候明明已经协商好了，但每次关机时娃都要哭闹一场。

其实，电子产品并非洪水猛兽，相反，如果使用得当，它会是你教育孩子非常有力的工具。

不夸张地说，CC有一半的自律能力，都是通过跟动画片、巧克力等具有**性的事物不断斗争磨炼出来的。

对于没看过电视或手机的娃，没法判断他的自控力如何；对于迷恋电视或手机的娃，能遵守规则主动关掉，说明他练就了很好的自控力！那么，如何利用好“电子设备”这类工具教娃守规矩？

1。立什么样的规矩

其实很多父母给娃使用电子设备之前，都没有认真思考过正确的使用方式。大部分人给孩子看电视或手机，就是任由孩子一集一集地往下看。待到时间差不多了，过来关机收场。但大部分孩子会哭闹，因为站在孩子的立场看，家长太武断了。所以，给娃看电子设备前，先立好规矩，才好行事。

每个孩子与每个家庭的具体情况不同，我的做法是这样的。

（1）吃饭时间绝不看电子设备

如果正在观看较短的节目，可以等待孩子看完；如果是较长的，先暂停。如果孩子偏要看，那么晚饭不等人，他就没有晚饭吃，也不准吃零食。

（2）每次观看时间不超过半小时

具体为：英语在线课一节（其他益智游戏每日一练时间也差不多）；动画片每集约20分钟，如果是《小猪佩奇》那种短的，可以增加集数；儿歌10首。如果超时，比如偏要连看两集动画片，那第二天看动画片的时间取消。

（3）屏幕时间每天最多三次

CC可以自己选择具体次数和时段（有些时候她会忘了看够三次）。如果她非要多看几次，那么第二天的屏幕时间全部取消。

在制定规则时，我们不妨和孩子一起商讨。心理学表示，如果规则是双方协商认同的，孩子明白制定规则的目的和原因，就会更愿意为自己负责，养成自律的习惯。还有一个要点是，要注意根据孩子的认知水平，做到表述清楚，执行清晰，这是让规则执行顺畅的一个前提条件。

比如，我与CC约定的第二条“半小时的时间”，是大人心目中的标准，但孩子通常没有时间概念。而且，看电视按时间卡点本来就不合理。约定的时间到了，电视却正演到最精彩处，强行关机，换你不闹？所以，最好的方式是根据时间换算成孩子能理解且更容易执行的计量方式，如几集、几节课、过几关。

2。怎么帮娃遵守规矩

规矩立完了，想让孩子做到知行合一，在执行过程中多少都会和孩子擦出点火花。我们完全可以利用电子设备，帮助孩子理解契约精神，锻炼自律性，以及为自身行为承担相应结果的责任感。

不得不承认，一切令人身心愉悦的东西，多少都有那么点让人欲罢不能的属性，比如看电视、吃甜品。而我们育儿的目标，就是通过锻炼孩子的这些反天性的能力，和他的欲望斗智斗勇，最终锻炼出属于他的自律性，真正学会享受，而非沉迷。

孩子初期自制力的强弱，很大程度上是取决于父母的。所谓“帮娃遵守规则”，只要我们合理引导，就是在训练娃的自制力。